Overtråkk innside ankel

overtråkk utside ankel 1 overtråkk behandling 2 overtråkk når kontakte lege 3 forstuet ankel fortsatt hoven 4 Akutte ankelskader, overtråkk Den vanligste skademekanismen i ankelen er å tråkke forkjært slik at foten vris innover, det gir et betydelig strekk på leddbåndene på utsiden av ankelen med risiko for overrivning av leddbånd. 5 Den vanligste skademekanismen i ankelen er å tråkke forkjært slik at foten vris innover, det gir et betydelig strekk på leddbåndene på utsiden av ankelen med risiko for overrivning av leddbånd. Overtråkk eller akutte ankelskader utgjør 20 prosent av alle idrettsskader. Sist revidert: 6 Diagnosen setter man etter anamnesen (sykdomshistorien) og en klinisk undersøkelse. Ved et overtråkk blir det ømt på utsiden av ankelen (eller på innsiden ved et eversjonsvold -«at lilletå peker mot nesen»). Det blir vanskelig å gå på foten, det smerter og blir misfarget av blødningen. 7 De skyldes ofte et vridningstraume / overtråkk, og hyppigst oppstår bruddet i “ankelkulene” som er de nedre ytterpunktene av knoklene fibula (utsiden) og tibia (innsiden) i ankelleddet - det absolutt hyppigste er fraktur i ytre ankelkul etter et overtråkk med foten innover (inversjonsskade), men ankelen kan skades på flere måter og. 8 Overtråkk ankel. 9 Forstuvning/overtråkk av ankelen er den vanligste ankelskaden. 10 Et overtråkk oppstår ved at man under landing vrir foten, noe som kan føre til skade på de ulike strukturene. Skaden kan variere fra lette forstrekninger til totale avrivninger av leddbånd. Årsak: Overtråkk skjer vanligvis ved at man lander på utsiden av foten slik at den vries innover. 11