Smerter i korsryggen fødsel

modningsrier i ryggen 1 begynnende rier i ryggen 2 vondt i ryggen etter epidural 3 øvelser rygg etter fødsel 4 Smerter i korsrygg etter fødsel Etter fødselen vil kroppen gradvis forandre seg tilbake til normal tilstand. Men det er ikke alltid problemfritt. Mange kan få tilbakevendende smerter i rygg. Omtrent halvparten av gravide kvinner opplever en form for ryggsmerter etter å ha født. (1, 2). 5 De viser til at det forskningsmessig er liten sammenheng mellom tilstanden og smerter i bekken og korsrygg hos kvinner som har født. NFFs faggruppe for kvinnehelse har tidligere tatt til orde for å unngå unødvendig diagnostisering av rectus diastase hos kvinner etter fødsel. 6 Kroniske ryggsmerter har varighet over 12 uker Forekomst Lave ryggsmerter er en av de vanligste kontaktårsaker i allmennpraksis Vi regner at i løpet av livet vil prosent av oss oppleve plagsomme ryggsmerter, mens på årsbasis er tallet opptil 45 prosent Det er særlig personer mellom 35 og 55 år som søker lege. Kvinner og menn er like utsatte. 7 Prolaps og smerter i ryggen etter fødsel Behandling Når skal du kontakte lege ved prolaps i ryggen? Sist oppdatert: Hva er prolaps i ryggen? Ryggsøylen består av ryggvirvler, og mellom hver ryggvirvel ligger det sirkulære skiver av bindevev. Disse skivene kalles for annulus fibrosis og består av en geléaktig flytende masse. 8 Under selve fødsel kan det også være at man får skader på halebein eller trykk i bekken/korsrygg som kan forverre eller utløse smertetilstander. 9 Her er noen årsaker til hvorfor du har smerter i ryggen etter fødsel, samt noen tips og råd for hva du kan gjøre for å få mindre smerter. 10 1. Artrose (slitasjegikt) i korsryggen Denne degenerative sykdommen påvirker skivene på ryggvirvlene som fungerer som stabilisatorer for ryggraden. Det utløser en inflammatorisk respons som forårsaker smerte, stivhet og vanskeligheter med å utføre visse bevegelser. Det utvikler seg vanligvis på grunn av slitasje på leddene fra aldring. 11 Av Inge Eriksen februar SMERTER I KORSRYGGEN Har du vondt i korsryggen, er det beste du kan gjøre å bevege deg. Sørg gjerne også for å bli undersøkt av en lege eller fysioterapeut. © Jakob Helbig Legg til favoritter Korsryggen er der enten du vil eller ei. 12